三组，十个人恢复到最初的组合，强巴在前面带路，赵龙带领一组三人疾速前进，二组桑吉跟上，谷碧青负责断后，组与组之间保持十米距离。
岩石通道中的湿度在逐渐升高，而离地面越来越深，大家知道离雅鲁藏布大峡谷已经不会太远了，岩石通道在渐渐地下降，虽然走几步就会遇到弯道，但不再需要有攀爬的石壁。此时此刻，大家也十分的疲劳，仍然信心十足，没有一个落下的，好像临门的一脚就在眼前，不甘落后掉队。
“蓝莓，你如果真的感觉到太疲乏力，就让大家停一停，毕竟又是两个昼夜过去，还没有正式地好好进过食。”谷碧青关切地问道。
“脚已经不是自己的脚了，只是紧跟着前面的脚步，十分机械地一步一步向前。肚子没有感觉到饿，一路走过来，稍有点胃口就吃巧克力。”
谷碧青想起前面的李敏，不知道她现在的情况怎么样，能不能撑住，就对岳晓宵说道：“晓宵，你向前快跑几步，将李敏替换到第三组来，她没有经历过训练，硬撑着，有伤在身体，女孩子不好意思叫苦。”
岳晓宵快跑了几步，对李敏说道：“谷碧青让你到第三组去跟着。”
李敏慢走了几步，第三组很快跟上，谷碧青看她已经从前面退下来，就问道：“感觉怎么样？吃得消吗？不行就休息一下。”
“确实是疲乏了，像这么持久的奔跑，人生第一次。”李敏气惴着。
“强巴，你们第一组稍停，大家临时休息半个小时，休整一下体力。”
听谷碧青喊道，强巴就停了下来，作临时性休息，大家靠在岩石壁上。
“你们二人相互之间在疲劳穴位按摩一下。”谷碧青对二人说道。
男女之间不方便，只能让她们相互之间进行按摩推穴了。
华水喊道：“我脚底下有水，鞋已经湿透了，是不是要趟河前进了？”
“不能趟河前进，是有一条暗流，再走一段路会遇到一条暗河。过了暗河，岩石通道就开阔了。”强巴说道。
“离雅鲁藏布大峡谷还有多少远？如果还有很长的路，我们是不是在这里过夜休息一下，肚子也饿了。”岳晓宵问道。
“这个地方湿气太大，不能睡觉。我们到了开阔地，可以休息睡觉，在那里也能听到雅鲁藏布江中的怒吼声，但声音不会很大，不影响休息。”
此时，次旦反而来精神了，说道：“大家少说话，调调气息，进食后，我们继续赶路，困难很快说过去了，再坚持一下。”
仁波切法师对谷碧青说道：“估计前面还有一道关，也是最难的一关，过了这一关，才能到达雅鲁藏布大峡谷。”
“我也感觉到了，一路来，脚下的水在渐渐上升，前面不是河，就是暗流涌动的无名江。在出发之前，强巴就跟我提起过，岩石通道中有水。”
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