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第245章 先天真阳(1 / 2)

“那我该怎么练啊”信了之后,我头又有些大了,关于这气,这内力,我可什么都不懂。阁n

“你先看看这本长春功吧,等你琢磨明白了,我再教你也不迟”嬴老朝我扔了来本书。

那本书质地古朴,看着有些年代了,我赶忙就打开看了起来,只不过上面的字全是用的繁体字,由于我们现在用的是简体字,所以看繁体非常的费劲,有些生字我还不认识,只好用手机上网查,只是这山里信号实在是不怎么好,这本书根本不长,但我为了搞清楚些子字到底念什么,足足看了两个多小时,才算是看明白。

看完这本书后,我也算是明白,这气开始是怎么修炼的了,先点就要练习自己的丹田,第句要诀就是,气沉丹田,让气存在丹田之内,接着还有九个练气的步骤,分别是抱丹田,转丹田,晃丹田,揉丹田,击丹田,折丹田,搓丹田,喷丹田,提丹田。

将以为九个步骤都做完之后,就尝试着运气,通过人体的穴位,经络,散到全身。当将气练到,全身气满,全身古荡,上下丹田气充时,就可以尝试将气和些外家功夫的招式结合起来。

其实这种东西我在初中学音乐也接触过,当时老师也讲过,学习美声,要气沉丹田,要丹田力,可是科学上人呼吸的气,只能到达肺部,无论如何也不能到达丹田的,从这点也可以看出来,气,是真实存在人体的,只不过学习美声是比较粗浅的练气罢了,那时我也就是学了几节课,后来因为实在不是唱歌的那块料,我这才又放弃去学体育的。

除了这些,上面长春功的创始人说的话,创始人的名字,书上并没有说,只是在书的最后页,创始人留了几句话。

他说长春功,就是修炼先天真阳之法,人在未出生时,体内都会存在先天真阳,但出生之后,受到外界的影响,先天真阳,就会逐渐消失减少,那股气没有了,人也就跟着死。但经过修炼气,可以将疏通经脉,保住真阳,力道无穷,不仅可以延年益寿,百病不侵,还可以提高武功修为。

他说的实在是有些邪乎,提高武功修为,延年益寿我信,因为嬴老活了百二十岁,从这里就能看出来,过去我也听说过些气功大师,能活多少多少岁,过去都觉得是假的,但现在想啊,也许是真的,并不是吹牛x的。

但他所说的什么先天真阳,我还真有点不信,因为人在母体里时,谁也不知道里面到底是怎么回事,根本不能证实什么先天正阳。

虽然不信有什么先天真阳,但是这气确实是存在的,也就是内力,确实存在的,只要我修炼好了之后,我的实力会立马上升个境界,这可是实打实的。

我虽然知道了,那些练气的方法,但具体怎么练,书里写的实在是晦涩难懂,我根本就搞不明白,这些必须得让嬴老来教我,不然我估计我就是练年,我也感悟不到什么气的存在。

嬴老得知我看完了之后,就开始指导我练气,嬴老告诉我他从五岁就开始练气了,他练气已经练了百多年了。

他都练了百多年了,经验定丰富无比,有他教导我,应该很快就能感受到气的存在。

不过,再练习之前,嬴老还是让我先知道,全身的穴位,十二经脉和奇经脉,只要彻底知道了人家的穴位和经络的具体位置,才能开始练气。

为了方便知道穴位的具体位置,嬴老就把我叫到了墓地里,把我的衣服给扒光了,又拿出份穴位经络图,让我仔细看看,然后再对比身上的。

这大冷天的被扒光,实在是冷,但我还是咬牙坚持着,毕竟这是项提高我实力和寿命的功夫,无论再苦我都得要坚持。

经过天的辨识,直到天色彻底黑了下来,我才清楚知道自己身体的穴位和经络所在的区域和位置了。

天黑了之后,嬴老就让我跟着他回屋了。

回去之后,我吓了跳,昨天晚上要咬我们的狼,正围在昨天我和陶冉睡得屋子,我以为是狼来找我报仇来了,吓得我就想跑,可还没有动身,就看到陶冉和安晓颖从屋里走了出来,两个人拿了点吃的,就喂那些狼。

这时,我才松了口气,怪不得昨天晚上那些狼只咬我们,不咬安晓颖呢,原来这些狼是他们养的。

等我回屋时,陶冉已经做好了饭,看到桌子上的吃食,我才知道他们平时吃的是什么,除了些野果子之外,就是些山林的野兽了。

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