这是一份很普通的早餐蛋饼卷食谱，不过，里面加进了他个人的小创意，比如枣泥和红糖混合，搓成长条夹在蛋饼中形成馅料，一起吃可活血补气补血升糖，别小看这份早餐食谱，夏羽好歹赋予了它中医医食同源的理念，健康又养生。
视频长约20分钟。
从头看到尾，最后，沐小月端着一盘红枣泥馅料的蛋卷点心，喜滋滋目对镜头道：还请夏讲师不吝给予点评
过程中，弹幕挺多的，内容也很有趣，看得出来沐小月粉丝众多。
看完夏羽就在微博沐小月：
其它没啥，就煎蛋饼时火候有点问题，但瑕不掩瑜，我给你90分优秀的成绩
耶~
对面立刻有了回复，搭配笑脸表情道：谢谢老师的批改。
老师明天请加油
沐小月补充一句。
夏羽关掉手机，心情大好，从客厅沙发站起伸了个大大的懒腰，午后阳光从落地窗照射而来，身体暖洋洋的，他走到窗户前，看别墅大门车水马龙的景象，一时间也不觉得烦躁了，心胸间有股名为战意的情绪渐渐滋生
是啊，要加油。
最后总决赛的一战，要拿下一场漂亮的胜仗，给我大赛上的连胜，画一个完美的休止符。
夏羽心想。
札幌传说厨具争霸赛，有三个阶段。
第一阶段的特厨争霸，面向世界公开，民众可通过直播，看一位位特厨的风采。
但从第二阶段麟厨争霸开始，赛事就转向封闭。
麟厨师的战斗，不会面向公众公开，且每一场对决的观看席位，是有数量限制的，想获得门票就要在赛事委员会的官网申请，特厨以及特厨以上才有把握拿到门票，当然，权贵富贾们肯定有自己的私人渠道。
所以么，特厨争霸的总决赛，官方如此费尽心机宣传，为两支团队造势，提前营造总决赛的气氛，也可看成是最后的狂欢了。
站了一会闲来无事，夏羽决定去厨房练手。
话说四神海鲜八宝镇魂包子食谱到手有一段时间了，可研究进度迟迟没有突破，夏羽打算决赛后再倾尽心力去琢磨。
一个似平静的夜晚，就这么流逝。
翌日。
北海道的十一月份已经入冬，清晨空气寒冷，但围住别墅的车子不见减少，媒体们一个个像赶着上班，准时到此蹲点。
别墅室内的道馆。
砰
砰
堂岛银身穿宽松的服饰，拉开道馆门，这才发现一位少年早早就起床，正在角落对一个沙袋练习拳脚，且练了有一阵子，热汗蒸发居然在他头顶隐隐形成了气雾。
哈，你倒是悠闲。
抱臂站定，堂岛银爽朗笑道。
夏羽停下找了毛巾擦汗，对堂岛银咧嘴道：总长，有没有兴趣过过招
嗯
堂岛银凝目，打量他眉宇，突然道：你有杀气。
说实话，我已经按捺不住了啊
少年没否认，而是笑吟吟道。
再过2小时，我们就将出发去场馆。
说着，堂岛银往道馆中央那么一站，对少年招招手，那么，在此之前，我们就先切磋去去火气吧。说实话我体内的血液也正在变热
千回转说
状态不好卡文了\
剩下的章节看看修仙能不能码出来
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